田七人参サプリを「原料」「飲みやすさ」「コスパ」徹底比較!
サプリ選びのポイントや商品の口コミ・レビューも記載しています。
サプリ選びで失敗したくない…」という方はぜひ参考にしてください!

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サポニンの働き

サポニンとは

サポニンサポニンは、植物の根、葉、茎に含まれる配糖体の一種で、苦味やエグみのもととなる成分です。
大豆やごぼうといった野菜やマメ科の植物に多く含まれ、田七人参や高麗人参にも含まれています。

サポニンは様々な種類の食品に含まれていますが、大豆サポニン、人参サポニン、黒豆サポニンなど含まれる食品によって名称が異なっています。また、由来する植物によってサポニンの性質や働きも変わってきます。

サポニンの働き

前述の通り、サポニンには種類があり、それぞれで性質や働きが異なります。

大豆サポニン
主に、酸化を防止する作用や肥満に働く。

人参サポニン
人参に含まれるサポニンは「ジンセノサイド」と呼ばれる。 ジンセノサイドも複数の種類があり、主に「ジオール系ジンセノサイド」「トリオール系ジンセノサイド」「オレアノール系ジンセノサイド」の3種類に分けられ、それぞれ効能は異なっている。

田七人参では、ジオール系とトリール系のジンセノサイドを多く含み、活性酸素を除去する働きがあります。 そのため、年齢とともに気になる様々な生活習慣病の対策として、サプリメントで効率的に摂取する方が増えてきています。

(参考情報)
サポニンって何にいいの?.田七人参のすべて.http://schnappi.tv/post-category/saponin/,(参照2017-12-12)
有用成分ジンセノサイドについて.金氏高麗人参(株)研究開発室.http://www.kouraininjin.net/materials/(参照2017-12-12)

田七人参サプリ3つを徹底比較!


栽培法 有機栽培である場合:〇 有機栽培でない:△

認証 JAS認証・IFOAM認証の両方がある:◎ JAS認証のみある:〇

形状 粒状:◎ 粉末状:△

1日あたり価格 150円以下:◎ 150円以上:△



「原料」「飲みやすさ」「コスパ」の
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